Roeien |
Jeugd
Leuk dat je wilt gaan roeien!
Bij Nautilus ben je vanaf 12 jaar én met een zwemdiploma welkom om in een roeiboot te stappen. Meld je aan om een keer te komen kijken en proberen!
Er zijn verschillende mogelijkheden en niveaus waarop je kunt gaan roeien. Van recreatief tot wedstrijdroeien, van gezelligheid tot het uiterste uit jezelf halen: het kan allemaal! Je leert bij ons roeien in verschillende boottypes: in eenpersoonsboten als de skiff maar ook in meerpersoonsboten. Ook kan je doorgroeien naar steeds smallere boten en glad materiaal.
Zaterdag einde van de ochtend gaat alle jeugd het water op. Van starter tot gevorderde wedstrijdroeier: iedereen is er. We roeien dan vooral in ploegjes en zoeken een goede match voor je om mee samen te roeien.
Donderdagavond is jeugdavond. In voor- en najaar wordt dan vooral in eenpersoonsboten geroeid. Geregeld wordt er gekookt en kun je na de training blijven eten, door en voor de jeugd in het clubgebouw aan de Rotte! Voor een paar euro kun je al mee-eten. Samen afwassen hoort er ook bij.
Roeien is een buitensport en gaat bijna altijd door. Bij slecht weer of wanneer het ‘s avonds donker is, organiseren we alternatieve trainingen. Bijvoorbeeld op de ergometer, een conditietraining of hardlopen.
Recreatieve groep
Plezier in roeien en samen sportief bezig zijn staan voorop! De recreatieve groep is voor iedereen van 12 - 18 jaar. De trainingen worden gegeven door ervaren en enthousiaste coaches. Er fietst altijd een coach met je mee. Deze bespreekt vooraf en achteraf met je de training. Op het water begeleiden we je via de portofoon. Je vorderingen bijhouden doen we op de diplomakaarten van de KNRB. Af en toe een wedstrijdje behoort ook tot de mogelijkheden: de afstanden zijn relatief kort bij de competitiewedstrijden, bijvoorbeeld 250, 500 of 1000 meter en soms langer. En altijd heel gezellig!
Wedstrijdgroep
De wedstrijdgroep bestaat uit junioren van 14 – 18 jaar. Bij de wedstrijdgroep staan plezier, enthousiasme én hard roeien voorop! Deze groep traint 3 tot 5 keer per week. De wedstrijdgroep doet mee aan wedstrijden op landelijk niveau. De coaches stellen een trainingsschema op en begeleiden je bij de trainingen en wedstrijden. Met je coach bespreek je de mogelijkheden en je doelen. De trainingen voor de wedstrijdroeiers zijn langer en gaan verder: wedstrijdroeien vraagt een goede techniek en een gefaseerde opbouw van conditie en kracht. Trainingen zijn daarom uitdagend van vorm, zowel op het water als op de ergometer. Extra trainingen zijn indoor- of landtrainingen.
Jeugdbestuur
Wist je dat Nautilus ook een jeugdbestuur heeft? Zij organiseren allerlei leuke activiteiten voor de jeugd. Denk bijvoorbeeld aan de “Sinterwinterviering” of het avondeten op donderdagavond. Ook posten ze op de Nautilus instagram. Heb je een leuk idee voor een activiteit? Stuur dan een mailtje aan jeugdbestuur@rvnautilus.nl.
Roeikamp
Geregeld organiseren we vanuit Nautilus een superleuk roeikamp. Het roeikamp vindt plaats in het laatste weekend van de zomervakantie. De afgelopen jaren zijn we naar Delft en de roeibaan bij Zevenhuizen, de Willem-Alexanderbaan, geweest. Iedereen is welkom om mee te gaan, ook als je nog niet (goed) kan roeien. Naast roeien is er natuurlijk ruimte voor spellen, plezier en fun!
Rondleiding en proefroeien
Heb je zin om een keer te komen kijken? Leuk! Stuur een mailtje aan ledenadministratie@rvnautilus.nl. We maken dan een afspraak met je op zaterdag voor een rondleiding door het botenhuis aan de Rotte (Prinsemolenpad 5). En we vertellen je alles over roeien bij Nautilus.
Je kan drie keer komen proefroeien. Je kunt dan kijken of je het leuk vindt. Als je daarna besluit om lid te worden, gaat de contributie in.
Instroom is mogelijk in overleg vanwege de beschikbare boten. Hiervoor maken we een indeling. Meld je dus aan bij onze ledenadministratie om eens een keer te komen kijken en om te proberen!
Recreatief roeien op de Rotte
Onze locatie aan de Rotte is een prachtig vertrekpunt om te roeien op de Rotte tot voorbij de Rottemeren, richting stad of het Noorderkanaal op, na de Bergsluis richting Delfshaven of Schiedam.
Op de Rotte kan je roeien in alle boottypes: skiffs, twee-tjes, vieren of achten. Er zijn wherry’s, (brede stabiele boten) en smalle wedstrijdboten voor wedstrijdroeiers en boten voor recreanten, voor jong en voor ouder. Je kunt maximaal 72 uur van te voren een boot reserveren in het reserveringssysteem. Om gebruik te mogen maken van een bepaalde boot moet je zijn afgeroeid in dat boottype. Voor meer info over afroeien zie: basisinstructie roeien en zij-instromers.
Als skiffeur of ploeg kun je zelf het moment kiezen waarop je roeit. Via app-groepen worden daarvoor ook gelegenheidsploegen gevormd. Daarnaast zijn er ook nog vaste momenten om te komen roeien zonder vaste ploeg (inloop). Dat kan op:
- Dinsdagochtend 9.30 uur (wherry en C-boten): Dit is het zogenaamde "Fifty-Fit roeien", voor 50-plussers. Wil je meer informatie over deze ochtend en over de instructie die dan ook plaatsvindt? Stuur dan een mailtje aan de coördinator: fiftyfit@rvnautilus.nl.
- Woensdagochtend 9.00 uur - zomertijd / 9.30 uur - wintertijd (C-boten en gladde boten). Meer informatie: inlooprotte@rvnautilus.nl.
- Donderdagochtend 9.30 uur (wherry en C-boten). Meer informatie: inlooprotte@rvnautilus.nl.
Buiten het weekend kunnen ook leden van andere verenigingen op afspraak gebruik maken van onze boten. Dit het zogenaamde "Midweekroeien", zie het tabblad 'Gastroeien'.
Wedstrijden en Rotte Roei Competitie
RV Nautilus kan je het hele jaar door vinden op diverse roeiwedstrijden van de KNRB. Een goed overzicht vind je op de website van de roeibond.
In de winter doen er altijd veel ploegen mee aan een lokale competitie, de Rotte Roei Competitie (RRC). Dit is een 5 km achtervolgingsrace vanaf de Rottemeren richting Rotterdam. Het is een mooie voorbereiding voor de wedstrijden in het voorjaar, zoals de Heineken Roeivierkamp, Head, Jeugdhead en Tweehead.
Vanaf het voorjaar reizen de jeugdwedstrijdroeiers regelmatig af naar de Willem Alexanderbaan en de Bosbaan voor 2k wedstrijden zoals: de Voorjaarsregatta, Hollandbeker en de ARB.
Ook onze Masters en Veteranen zijn de rest van het jaar vertegenwoordigd op diverse wedstrijden in binnen- en buitenland. Denk aan de Spaarne Lenterace, Goudse Mijl en de Euro of World Masters Rowing Regatta. Ook bij de wedstrijden van het coastal roeien, zoals de Royal Pampus Cup of de SRV Coastal in Scheveningen, is RV Nautilus goed vertegenwoordigd.
Zelf organiseren we jaarlijks een jeugd-regiowedstrijd en organiseerden we tot en met 2024 de Van Oord-Nautilus Bedrijvenregatta. Deze bedrijvenregatta is exclusief voor bedrijventeams en vindt al sinds 1979 plaats op de Bergse Voorplas.
Voor de wedstrijdroeiers hebben we een aantal goede wedstrijdboten beschikbaar. Met twee botenhuizen, een locatie aan de Rotte en een locatie aan de Oude Plantagedreef aan de Maas, hebben we plek voor een ruime vloot met zowel coastal boten als skiffs, tweetjes, vieren en achten. Scull en boord, in diverse gewichtsklassen.

Recreatief roeien op de Nieuwe Maas
Nautilus beschikt over twee clubgebouwen: een aan de Rotte en een bij de Oude Plantage. Het monumentale clubgebouw op de Oude Plantage, afgekort OP, ligt aan de Nieuwe Maas. Vanuit deze locatie roei je op stromend water, met golven en beroepsvaart. Je kunt richting de Brienenoordbrug varen, de Stormpolder rond of richting de stad varen. Bijvoorbeeld langs de Oude Haven, door de Leuvehaven, en langs de Veerhaven richting Delfshaven.
Je roeit altijd met een bevoegde stuur. De volgende boottypes zijn mogelijk; wherry, D4+, dubbel scull, boord 4 en 8, single scull, coastal boot, twee, vier of single. Om mee te kunnen roeien in een bepaalde boot, moet je in dat type afgeroeid zijn. Er wordt tijdens de vaste inloopmomenten zowel instructie voor beginners als voor gevorderden gegeven. Zie het tabblad 'Instructie' op de pagina 'Lid Worden' voor meer informatie.
Met een ploeg kun je in principe op elk moment roeien. Via appgroepen worden ook gelegenheidsploegen gevormd. Daarnaast zijn er vaste inloopmomenten, waarbij ter plekke bekeken wordt wie met wie gaat roeien, in welke boten en met welke stuur. Je hebt dus geen vaste ploeg nodig. Over het hele jaar zijn de vaste inloopmomenten op zaterdagochtend 10 uur en zondagochtend 10 uur. Van april tot en met september wordt er op inloopbasis bovendien ook geroeid op dinsdagavond en donderdagavond, vanaf 18 uur. Op de dinsdagavond wordt er na afloop gezamenlijk gegeten. Daar schuiven dan zowel Nautilianen als leden van roeivereniging 'De Maas' bij aan.
Vanuit de Oude Plantage worden ook dagtochten georganiseerd, naar bijvoorbeeld Dordrecht en Vlaardingen. Je roeit dan zowel heen als terug met de stroom mee. Voor mensen die afgeroeid zijn op de OP worden ook tochten door het hele land georganiseerd, zoals bijvoorbeeld naar Amsterdam of naar de rivier de Linge. Zie het tabblad toertochten voor meer informatie.

Toerroeien
Nautilus heeft een toercommissie die jaarlijks verschillende dagtochten en meerdaagse roeitochten organiseert. Om aan een tocht deel te kunnen nemen moet je in ieder geval afgeroeid zijn in een wherry. De meeste tochten worden in wherry’s geroeid. De tochten vinden meestal van mei t/m eind september plaats, zowel vanaf onze eigen locaties als elders in het land waarvoor boten gehuurd worden bij andere verenigingen. Mooie tochten met uiteenlopende routes. Bij tochten op stromend water is het dragen van een reddingsvest verplicht.
In overleg met de toercommissaris kunnen Nautilus leden ook zelf een tocht organiseren (zie de ledensectie), of zich inschrijven voor toertochten die door anderen worden georganiseerd. Zie knrb.nl/roeivorm/toerroeien/ voor meer informatie over de verschillende toertochten in binnen- en buitenland. De Wereldroeibond FISA organiseert één keer per jaar een weektocht ergens in de wereld. Ook daar kun je aan meedoen en roeiers leren kennen uit allerlei landen.
De geplande tochten worden binnen Nautilus ook aangekondigd via nieuwsberichten en op de prikborden in zowel het clubgebouw van de Rotte als aan de Maas. Het aanmelden voor een tocht gaat via toerroeien@rvnautilus.nl, met duidelijke vermelding van de naam van de tocht, de datum van de tocht en je eigen naam.

Marathonroeien
Marathontochten zijn eendaagse roeitochten van 50 km of meer. Ze worden van maart tot oktober georganiseerd door verschillende verenigingen. Deze tochten worden gevaren in C2X+, C4X+ boten of een wherry. Ze kunnen als wedstrijd of als prestatietocht worden geroeid. In Nederland worden jaarlijks ongeveer 20 van die tochten georganiseerd door even zo vele roeiverenigingen. Nautilus organiseert soms ook zelf marathontochten: de Schipluidentocht en de Rotterdam Rond tocht. Kijk op de KNRB pagina voor het actuele landelijke marathonprogramma.
Er is een landelijk klassement. Zodra je zes tochten en minimaal 300 km hebt geroeid in één jaar word je opgenomen in dat klassement en krijg je een oorkonde van de KNRB. Elk jaar komt er uiteraard ook een winnaar uit de bus die de landelijke Lauwerkrans wint voor deelname aan de meeste tochten in dat jaar. Twee Nautilianen hebben die prijs al eens in de wacht gesleept.
Jaarlijks wordt er ook een prijs uitgereikt aan de vereniging met de hoogste groei in het aantal deelnemers. Die prijs heeft Nautilus nog nooit gewonnen, dus hier ligt nog een uitdaging!
Voor meer informatie over deelname aan marathontochten kun je contact opnemen met de coördinator (marathonroeien@rvnautilus.nl). Deze coördinator zorgt voor inschrijving in het KNRB inschrijfsysteem. Om via dit systeem te kunnen worden ingeschreven moet je als roeier eenmalig een wedstrijdlicentie (voorheen Schone Sport verklaring genoemd) hebben getekend. Meer informatie hierover vind je op de website van de KNRB onder wedstrijdlicentie. Hiervoor moet je je KNRB-lidmaatschapsnummer weten.

Coastal Roeien op de Maas
Het coastal roeien groeit enorm in populariteit en wordt in 2028 ook onderdeel van de olympische spelen.
Onze locatie aan de Nieuwe Maas (de OP) is onze uitvalsbasis, omdat de Maas zich bij uitstek leent om te trainen op wild water, vergelijkbaar met water in de branding, midden op zee, of op een groot meer. Een coastal rowing boat is in essentie een gladde boot, maar met brede vleugels aan de bovenzijde voor het weren van golven. Het gaat niet zonder slag of stoot, zeker met de beach sprints kom je vaak niet zonder blauwe plekken uit de strijd. In de loods aan de OP liggen een aantal gestuurde vieren, waaronder 'De Grote Jager' (eigendom van Roeivereniging 'De Maas', de 'Fier' (eigendom RV Nautilus) en boten in bruikleen.
Eens in de zoveel tijd bieden we ervaren Rotte en Maas roeiers de kans kennis te maken met coastal roeien - bijvoorbeeld door een rondje Noordereiland uit te proberen. Daarmee stimuleren we ook de samenwerking tussen Nautilus en KRZV 'De Maas', die beiden roeien vanaf de OP.
Meer informatie: coastalroeien@rvnautilus.nl.

Cursus roeien op stromend water
Veel leden van andere roeiverenigingen willen ervaring opdoen met roeien op stromend water. Bovendien worden sommige toertochten van de KNRB op stromend water gehouden. Als je daaraan mee wilt doen helpt het wanneer je al ervaring hebt.
Nautilus voldoet in overleg met de Toercommissie van de KNRB aan die vraag met een cursus gericht op het roeien op stromend water. Dit kunnen we doen dankzij de unieke combinatie van de ligging van ons botenhuis aan de rivier, de Nieuwe Maas, en de inzet van onze stuurlieden. Tot en met 2025 heeft Nautilus al meer dan 10 cursussen gegeven, waar meer dan 260 roeiers van andere verenigingen aan hebben meegedaan.
In 2025 is éénmaal een driedaagse cursus geven, in het (vroege) voorjaar. De duur van elke cursusdag (die doorgaans begint rond 10.00 uur) is ongeveer drie uur.
Minimaal 2 a 3 jaar roei-ervaring is vereist, vanwege de aard van het water waarop we roeien.
Het maximum aantal deelnemers bedraagt 27. De deelnemers worden ingedeeld in wherries (3 deelnemers per wherry) onder leiding van een Nautilus stuurman/vrouw.
In 2025 bedroegen de kosten € 145,- per deelnemer, inclusief digitaal cursusboek.
Heb je belangstelling? Wend je dan tot de cursuscoördinator via stromendwater@rvnautilus.nl. Nadere informatie en inschrijfformulieren worden aansluitend toegezonden.
De cursus voor 2026 is al volgeboekt! Houdt deze pagina in de gaten voor de nieuwe data in 2027.
Midweekroeien
Diverse roeiverenigingen - waaronder ook Nautilus - bieden leden van andere verenigingen de mogelijkheid om op doordeweekse dagen samen recreatief te roeien, in een sportieve en prettige sfeer. Dit wordt 'Midweekroeien' genoemd. Het leidend principe is daarbij: “met elkaar en voor elkaar”. Zie de KNRB site voor meer informatie over dit concept en voor een overzicht van alle deelnemende verenigingen.
Tijdens het midweekroeien kun je vanuit onze Rotte locatie op afspraak toertochten maken in diverse RV Nautilus boten. We hanteren daarvoor een bruikleenovereenkomst van €10,- per roei-/stuurplaats.
Heb je belangstelling? Wend je dan tot onze contactpersoon (midweekroeien@rvnautilus.nl) voor meer informatie of voor aanmelding.

Veiligheid
Roeien is in beginsel een veilige sport en Nautilus wil die veiligheid uiteraard zoveel mogelijk waarborgen.
Veiligheid heeft verschillende aspecten:
Fysieke veiligheid:
- voorkomen van blessures die zouden kunnen ontstaan door het roeien of het tillen van de boten door het geven van goede instructie
- voorkomen van aanvaringen door het geven van goede instructie, waaronder het overdragen van kennis van vaar- en veiligheidsregels en het stellen van afroei-eisen
- vereiste van zwemvaardigheid
- aandacht voor onderhoud van roeimaterieel, terreininrichting en gebouwen
- vergroten zichtbaarheid door het dragen van de juiste kleding
- vergroten veiligheid door het dragen van reddingsvesten op de Nieuwe Maas
- aanwezigheid van AED op beide locaties
- aandacht voor de invloed van weersomstandigheden: koude, hitte, mist, wind
Omdat Nautilus zowel roeit vanaf de locatie aan de Rotte als aan de Nieuwe Maas gelden er veiligheidsregels voor beide locaties.
Meer informatie over fysieke veiligheid is te vinden in de ledensectie of informeer bij je eventuele instructeur of de betreffende veiligheidscoördinator via veiligheidRotte@rvnautilus.nl of veiligheidOP@rvnautilus.nl.
Sociale veiligheid:
Dit betreft de zorg voor veiligheid, gezondheid en welzijn van leden, coaches en anderen verbonden aan de vereniging, door het toepassen van respectvolle omgangsvormen jegens elkaar.
Om de sociale veiligheid zoveel mogelijk te waarborgen:
- is er een gedragscode;
- zijn er vertrouwenspersonen;
- hebben vrijwilligers die werken met jeugdleden een verklaring omtrent gedrag;
- wordt bij de opleiding van trainers en coaches aandacht besteed aan sociale veiligheid.
Meer informatie over sociale veiligheid is te vinden in de ledensectie of bij een vertrouwenspersoon via vertrouwenscontactpersoon@rvnautilus.nl.

Clubkleding
Nautilus kleding is nodig om te laten zien dat je bij RV Nautilus roeit. Bij wedstrijden en afroeien is het dragen van het tenue verplicht. Bij reguliere trainingen, marathon- en toertochten wordt verwacht dat Nautilus kleding/kleuren gedragen worden in combinatie met goed zichtbare, fluorescerende kleding.
Verenigingskleding en bestellen
Ons officiële roeitenue voor wedstrijden bestaat vanaf 1 januari 2026 uit:
| ![]() |
Daarnaast is ook diverse andere kleding met Nautilus opdruk te koop (trainingsshirt, thermo, oproei-jack, turtle, polo, sweater, hoodie, jogging broek). | ![]() |
De kledingverkoop verloopt volledig online. De webshop gaat 2x per jaar open (voorjaar en najaar). Zie de ledensectie voor meer informatie.
Veiligheid op de Nieuwe Maas
Op de Nieuwe Maas dragen onze roeiers reddingsvesten. Voor roeiers die incidenteel op de Nieuwe Maas roeien hebben we een aantal reddingsvesten hangen op onze locatie de Oude Plantage.
Nautilianen die regelmatig op de Maas roeien kopen vaak hun eigen reddingsvest.
De KNRB heeft een aantal tips opgesteld waar je op moet letten bij het aanschaffen: Welk reddingsvest voor roeiers?
Zichtbaarheid
Het wordt drukker op het water en zichtbaarheid van de roeiers wordt daarmee ook belangrijker.
De KNRB heeft in 2022 een Richtlijn Zichtbaarheid gemaakt voor roeiverenigingen. Het advies is om altijd lichtgekleurde, witte of High Visibility (Hi-Vis) bovenkleding te dragen. Dit kan het Nautilus tenue zijn, het Nautilus trainingsshirt, of andere bovenkleding met signaalkleuren als geel, oranje of roze.
Draag geen donkere bovenkleding. Kleuren als donkerblauw, grijs en zwart vallen op het water volledig weg in de achtergrond.
Je kunt ook een geel hesje aantrekken over je kleding. Hesjes voor pech onderweg zijn heel geschikt over een donkere regenjas. Op onze beide locaties hebben we gele hesjes liggen voor algemeen gebruik.






